「一年の計は元旦にあり」を一日単位に置き換えれば早朝のひと時は結構大事な時間であります。 （言い訳はやめておきますが）水泳も早朝ウオーキングもこの２ヶ月ほどはほとんどサボり続けていました。 ２月までは週に２回は泳いでいたので、早朝は主に読書…