私の筋トレの目的は「生活習慣病の予防対策」「堂々とお酒を飲める健康状態の維持」「老後に向けて丈夫な身体をつくる」などです。しかし正直なところ（恥ずかしながら）「見映えを良くしたい」という欲求もあります。誰もおっさんの体型なんぞに興味はない…